Na meditačnej ceste prenikania do nervovej sústavy sa nachádza mozoček. Pri koncentrácií do mozočka používam predstavu dvoch polovičiek tenisovej loptičky. Každá polovica má zhruba 10 častí na jednej strane a 10 častí na druhej strane. V strede týchto dvoch častí je malý červík. Týchto 10 častí je rôzne veľkých. Na začiatku a konci každej časti mozočka sú menšie časti. Na povrchu mozočka je niečo ako šedá kôra mozgová v podobe koralu, pod touto vrstvou je vrstva bielej hmoty a v nej veľa nervových prepojení. Z mozočka vychádzajú 4 zväzky nervov. Dva zväzky idú do stredného mozgu a dva zväzky idú do miechy. Mňa pri meditačnom cvičení skôr zaujíma tá skutočnosť, že sú tu uložené koordináty všetkého pohybu v mozgu, ktoré vedú ku konkrétnej činnosti. Napríklad keď sa chcem postaviť, tak takýto mechanizmus vznikne práve v mozočku. V niektorom prípade nemám chuť vstať, vtedy som mozoček nedonútil, aby takýto program prijal. Jednoducho povedané, nechce sa mi. V takomto prípade sa znovu lepšie do malého mozgu skoncentrujem a pohyb si čo možno najdetailnejšie predstavím. Takto spravím niekoľkokrát za sebou v obrazovej predstave, zlikvidujem odpor a nechuť k postaviť sa. Stáva sa mi, že nemám chuť práve meditovať, tak si sadnem a v obrazoch si predstavím, ako idem meditovať a prekonávam odpor k meditovaniu. Tu kdesi je aj terapeutický účinok – neustále si predstavovať, čo budem v budúcnosti robiť a takto sa vo forme obrázkov programovať. Keď sa postupným cvikom zaškolím, tak takýto spôsob programovania mi dovolí ľahšie prijímať zmeny vo svojom živote a tiež budem vedieť pomôcť prekonať nechuť k nutným a potrebným zmenám aj u iným ľudí. Pri meditáciách a uplatňovaných cvičeniach je vhodné skontrolovať a doslova donútiť mozoček, aby robil to, čo mu nakážem a nekládol zbytočný odpor. Do činnosti mozočku sa dá účinne zasahovať aj predstavou pozitívneho alebo negatívneho vzťahu k cvičeniu. Treba si vždy vyskúšať obidva postoje a zistiť, kedy prinútite mozoček, aby robil to, čo potrebujete a zbytočne vám nekládol odpor. Koľko ľudí už doplatilo na to, že nedokázali svojmu mozočku prikázať. Napríklad som sa rozhodol schudnúť. V určitom momente dostanem pocit nekontrolovateľnej žravosti. Vtedy nepôjdem do chladničky, ale si idem sadnúť a budem nehybne sedieť, pokiaľ ma stav žravosti neprejde. Poprípade si mentálne predstavujem, ako sa prejedám do nepríčetnosti a takto nesprávny program z mozočku zlikvidujem. Potom si predstavujem, ako si pri tomto stave pažravosti pôjdem sadnúť a postúpim mentálne terapie. Dokonca sa môžem mentálne programovať k nechutenstvu na jedlo. Predstavujem si, ako idem do chladničky a neviem si nič vybrať. Takýmto mentálnym postupom postupne zlikvidujem návyk k žravosti a vytvorím návyk rozumného jedenia. Tento nácvik treba praktizovať dlhšiu dobu, aby sa stal nemenný a trvalý. Pokiaľ by ste chceli takúto terapiu podstúpiť, tak ma kontaktujte cez poradňu alebo cez e-mail. Som rád, že som v základnom ezoterickom výskume objavil tento mechanizmus, ktorý spomaľuje a brzdí nové návykové mechanizmy. Patrím medzi ľudí, ktorí sa cieľavedomo rozhodli, že zmena je základom ich existencie a úspešnosti. Ešte bude chvíľu trvať, kým túto techniku ovládnem úplne.

Pridaj komentár