LIEČITEĽSTVO

Väčšina z vás sa už dostala pri ochorení do nepríjemnej situácie. Napriek snahe lekára a veľkému počtu liekov sa váš zdravotný stav nezlepšoval. Po prvom pocite ohromenia a bezmocnosti by ste nemali upadať do beznádeje, ale zaktivizovať sa a vyskúšať všetky prostriedky, ktoré ponúka liečiteľstvo.Zažil som už veľa takýchto situácií a práve preto by som chcel všetkým, ktorí sú v podobnom položení pomôcť. Mnohým som už vrátil príjemný pocit vstávať ráno bez bolesti a obáv, byť vitálny, v dobrej nálade a zdravý. Tieto uzdravenia ma neustále presviedčajú, že liečiteľstvo je účinný prostriedok na všetky neduhy ľudského tela a duše.Aj keď metódy liečiteľstva práve pri nevyliečiteľných prípadoch dosahujú pozoruhodné výsledky, mnohí ich odmietajú a často doplácajú na svoju nedôveru.Táto príručka samoliečenia je určená hlavne tým, ktorí sú ochotní na procese uzdravenia výrazne popracovať. Nepovažujem súčasný systém samoliečenia za ukončený, pretože začínam rozvíjať taký spôsob, ktorý obmedzí používanie liečiv na minimum.Verím, že to nie je moja posledná príručka, ktorá prichádza k vám, aby pomáhala.

ZLOŽENIE A PRÍPRAVA BYLINNÝCH ZMESÍ.
Bylinky si môžete kúpiť, alebo sami nazbierať. Pokiaľ sa rozhodnete pre ich zber, je rozumné poradiť sa s bylinkárom, prípadne si kúpiť knižku o liečivých rastlinách. Treba sa vyhnúť zberu byliniek, ktoré sú označené ako jedovaté.

POSTUP:
Byliny zmiešate podľa zoznamu. Môžete si do zmesi doplniť aj iné druhy byliniek. Z každej bylinky berieme 1 čajovú lyžičku. Nevadí, keď nám niektoré bylinky chýbajú.
Pripravíme si 4 čajové zmesi:
1. Zmes na liečenie pľúc, priedušiek, hrdla a srdca.
2. Zmes na liečenie pečene, žlčníka, žalúdka a obličiek
3. Zmes na liečenie maternice, prostaty a čriev
4. Zmes na liečenie dýchacieho systému ( na naparovanie )

 

1. ZOZNAM BYLÍN NA LIEČENIE PĽÚC, PRIEDUŠIEK, HRDLA A SRDCA
Baza čierna
Podbeľ liečivý
Materina dúška
Lipa veľkolistá
Jahoda obyčajná
Stavikrv vtáčí
Pastierska kapsička
Sedmokráska obyčajná
Praslička roľná
Repík lekársky
Ginkgo biloba
Divozel veľkokvetý
Gaštan jedlý ( list )
Fialka voňavá
Mäta pieporná
Ovos siaty
Pakost lúčny
Slnečnica ročná
Ďatelina lúčna
Hluchavka biela
Ibiš lekársky
Ostružina malinová
Žihľava dvojdomá
Ľubovník bodkovaný
Očianka rostkovova
Pľuzgierka islandská
Pýr plazivý
Skorocel kopijovitý
Prvosienka jarná
Pamajorán obyčajný
Turanec kanadský
Hloh jednosemenný
Nechtík lekársky

 

2. ZOZNAM BYLÍN NA LIEČENIE PEČENE, ŽLČNÍKA, ŽALÚDKA A OBLIČIEK
Dubová kôra
Vŕbová kôra
Lastovičník väčší
Orech kráľovský
Žihľava dvojdomá
Veronika lekárska
Nechtík lekársky
Rebríček obyčajný
Zemedym lekársky
Skorocel kopijovitý
Púpava lekárska
Repík lekársky
Ihlica tŕnistá
Pastierska kapsička
Ľubovník bodkovaný
Kukurica siata (blizny )
Železník lekársky
Jarabina vtáčia
Kotúč poľný
Pakost smradľavý
Tužobník obyčajný
Zlatobyľ obyčajná
Lipkavec syridlový
Praslička roľná
Pľuzgierka islandská
Prvosienka jarná
Chren dedinský
Pýr plazivý
Kuklík mestský
Materina dúška
Dub letný
Mäta pieporná
Rumanček kamilkový
Plavúň obyčajný
Topoľ čierny
Breza bradavičnatá
Trnka
Dráč obyčajný
Jahoda obyčajná
Jaseň štíhly
Pamajorán obyčajný
Chmeľ obyčajný
Nátržník husí
Imelo biele
Vŕbovka malokvetá
Pyštek obyčajný
Stavikrv vtáčí
Valeriána lekárska

3. ZOZNAM BYLÍN NA LIEČENIE MATERNICE, PROSTATY A ČRIEV
Alchemika žltozelená
Rebríček obyčajný
Nechtík lekársky
Praslička roľná
Imelo biele
Pastierska kapička
Lipkavec syridlový
Materina dúška
Rumanček kamilkový
Stavikrv vtáčí
Valeriána lekárska
Arnika horská
Pľuzgierka islandská
Medovka lekárska
Šalvia lekárska
Chmeľ obyčajný
Pagaštan konský
Pyštek obyčajný
Topoľ čierny
Zlatobyľ obyčajná
Ihlica tŕnistá
Vŕbovka malokvetá
Majorán záhradný
Slez nebadaný
Veronika lekárska
Agát biely
Kuklík mestský
Dub zimný
Jahoda obyčajná
Lišaj dubový
Orech kráľovský
Repík lekársky

 

4. ZOZNAM BYLÍN NA NAPAROVANIE
Pamajorán obyčajný
Rumanček kamilkový
Mäta pieporná
Smrekovec opadavý
Materina dúška

 

PRÍPRAVA HOMEOPATÍK, MASTÍ, OLEJČEKOV, ALKOHOLOVÝCH TINKTÚR, PALIČIEK

PRÍPRAVA HOMEOPATÍK

Na prípravu prvého viaczložkového homeopatika budeme potrebovať liter destilovanej vody, fľaštičku s kvapátkom, zmesi bylín (čím viac druhov byliniek, tým lepšie), rôzne druhy kamienkov, kovov a halúzky stromov.

POSTUP:

Z každej bylinnej zmesi odoberieme malé množstvo (medzi prsty) a premiešame. Zalejeme menším množstvom vody a povaríme asi 10 minút. Vychladíme a precedíme cez gázu. Z tohto odvaru kvapneme 2 – 3 kvapky do fľaše destilovanej vody.
Odvar si pripravíme nielen z bylín, ale aj zo stromov.

POSTUP:

Z každého druhu, či už listnatého, alebo ihličnatého odrežeme malý 2 – 3 cm kúsok halúzky. Snažíme sa nazbierať čo najviac rozmanitých druhov. Halúzky zalejeme vodou a oko, krištáľ, ametyst, obsidián). Pokiaľ ich nemáme k dispozícii, vyberieme si kamienky napr. z riečneho piesku. Vyberáme si najmä tie, ktorá nás nejakým spôsobom oslovia.
Ďalej budeme potrebovať menší zlatý, strieborný, železný predmet, kúsok mede a iné dostupné kovy.

POSTUP:

Kamienky a jednotlivé druhy kovových predmetov poukladáme na kúsok nového, nie hrdzavého plechu. Ten položíme na elektrický alebo plynový sporák. Necháme ho tam tak dlho, pokiaľ sa kovy a kamienky nerozpália. Medzitým si pripravíme nádobu z umelej hmoty, do ktorej nalejeme destilovanú vodu s nakvapkanými bylinkami a odvarom z halúzok. Do nej vysypeme rozhorúčené kamienky a kovy. Počkáme asi 1 minútu. Destilovanú vodu zlejeme do inej nádoby z umelej hmoty, kamienky vyberieme a znovu dáme nahriať. Tento postup opakujeme aspoň 10 krát.
Takto sme vyrobili viaczložkové homeopatikum, ktoré označíme HB.
Výroba druhého viaczložkového homeopatika je oveľa jednoduchšia.

POSTUP:

Z byliniek, ktoré máme k dispozícii, zoberieme z každej medzi prsty. Získanú zmes premiešame, vysypeme na plech a zapálime. Vzniknutý popol odoberieme a zmiešame v malom množstve s konzumným alkoholom. Premiešame, precedíme a odoberieme 2 – 3 kvapky, ktoré dáme do druhej fľaše destilovanej vody. Fľašu označíme HP.

PRÍPRAVA LIEČIVÝCH MASTÍ

POSTUP:

250 gramov bravčovej masti rozpálime a do horúcej masti nasypeme dve kopcovité hrste zmesi bylín. Nechá sa to krátko vzkypieť, dobre sa premieša a odstaví. Prikrytý hrniec sa nechá cez noc vychladnúť. Na druhý deň sa masť zohreje a precedí cez gázu alebo čisté plátno. Masť nalejeme do uzatváracích pohárikov alebo kelímkov. Uskladňujeme v chladničke.

Pripravíme si tieto masti:

1. masť na prednú časť tela PRED
2. masť na zadnú časť tela ZAD
3. masti na hormonálne žľazy
4. masť na liečenie polypov a myómov maternice
5. masť na celé telo CEL

 

1. ZLOŽENIE MASTI NA ZADNÚ ĆASŤ TELA – ZAD –

Praslička roľná
Stavikrv vtáčí
Vŕbovka malokvetá
Majorán záhradný
Vres obyčajný
Myší chvost
Zlatobyľ obyčajná
Šalvia lekárska
Ľubovník bodkovaný
Materina dúška
Hloh obyčajný
Lipa veľkolistá
Baza čierna
Podbeľ liečivý

 

2. ZLOŽENIE MASTI NA PREDNÚ ČASŤ TELA – PRED –

Slez lesný
Praslička roľná
Lastovičník väčší
Materina dúška
Hloh obyčajný
Lipa veľkolistá
Podbeľ liečivý
Pamajorán obyčajný
Kuklík mestský
Orech kráľovský
Repík lekársky
Pyštek obyčajný

 

3. MASTI NA HORMONÁLNE ŽĽAZY

ZLOŽENIE MASTI NA ŠTÍTNU ŽĽAZU

Skorocel kopijovitý
Lipkavec syridlový
Pľuzgierka islandská
Karbinec európsky
Šalvia lekárska
Imelo biele
Materina dúška

 

ZLOŽENIE MASTI NA TÝMUS ( ZBYTKY DETSKEJ ŽĽAZY V STREDE HRUDE)

Materina dúškaDula ( plod )

 

ZLOŽENIE MASTI NA PANKREAS

Imelo biele
Baza čierna ( listy )
Brusnica čučoriedková
Čakanka obyčajná
Nechtík lekársky
Púpava lekárska
Pakost smradľavý
Kuklík mestský
Vlčí mak
Pyštek obyčajný

 

ZLOŽENIE MASTI NA PODBRUŠIE – POHLAVNÉ ŽĽAZY

Alchemilka žltozelená
Rebríček obyčajný
Nechtík lekársky
Praslička roľná
Imelo biele
Pastierska kapsička
Lipkavec syridlový
Materina dúška
Rumanček kamilkový
Stavikrv vtáčí
Valeriána lekárska
Arnika horská
Pľuzgierka islandská
Medovka lekárska
Šalvia lekárska
Chmeľ obyčajný
Pagaštan konský
Pyštek obyčajný
Topoľ čierny
Zlatobyľ obyčajná
Ihlica tŕnistá
Vŕbovka malokvetá
Majorán záhradný

 

4. ZLOŽENIE MASTI NA LIEČENIE MATERNICE

Alchemilka žltozelená
Rebríček obyčajný
Nechtík lekársky
Praslička roľná
Imelo biele
Chmeľ obyčajný
Pastierska kapsička
Lipkavec syridlový
Materina dúška
Rumanček kamilkový
Stavikrv vtáčí

Valeriána lekárska
Arnika horská
Pľuzgierka islandská
Medovka lekárska
Šalvia lekárska

 

5. ZLOŽENIE MASTI NA CELÉ TELO – CEL –

Orech kráľovský
Lipkavec syridlový
Rebríček obyčajný
Kostihoj lekársky
Majorán záhradný

 

PRÍPRAVA OLEJČEKOV

POSTUP:

Z každej bylinky odoberieme menšie množstvo ( medzi prsty ). Získame zmes, ktorú dobre premiešame. Ňou plníme sklenenú fľaštičku – asi 3 decilitre. Bylinky musia byť navrstvené vo fľaštičke voľne. Potom ich zalejeme ricínovým a rybacím olejom ( kúpime v lekárni ) v pomere 1:1 až po uzáver. Fľašku položíme na 14 dní na teplé slnečné miesto. Denne ju potriasame. Potom obsah precedíme cez čistú gázu a uzatvoríme.

Pripravíme si tri druhy olejčekov:

1. Olejček na podporu liečenia ekzémov
2. Olejček na regeneráciu svalstva
3. Olejček na podporu liečenia reumatických bolestí

 

1. ZLOŽENIE OLEJČEKA NA LIEČENIE EKZÉMOV

Rumanček kamilkový
Skalnica strechová
Praslička roľná
Vŕbová kôra
Dubová kôra
Alchemilka žltozelená
Arnika horská
Fazuľa obyčajná
Kostihoj lekársky
Lastovičník väčší
Veronika lekárska
Zemedym lekársky
Zlatobyľ obyčajná
Pastierska kapsička
Lipkavec syridlový
Rebríček obyčajný
Mydlica lekárska
Ovos siaty
Pagaštan konský
Skorocel kopijovitý
Fialka trojfarebná
Nechtík lekársky
Ster nehádavý
Dula
Nové korenie
Vanilka
Lopúch plstnatý
Ibiš lekársky
Ihlica tŕnistá
Kotúč poľný
Kuklík mestský
Ľubovník bodkovaný
Očianka rostkovova
Orech lekársky
Pyštek obyčajný
Repík lekársky

 

2. ZLOŽENIE OLEJČEKA NA REGENERÁCIU SVALSTVA

Rumanček kamilkový
Pagaštan konský
Veronika lekárska
Ľubovník bodkovaný
Materina dúška
Kostihoj lekársky
Nechtík lekársky
Praslička roľná
Žihľava dvojdomá
Alchemilka žltozelená
Plavúň obyčajný
Divozel veľkokvetý
Lipkavec syridlový
Šalvia lekárska
Arnika horská
Rebríček obyčajný

 

3. ZLOŽENIE OLEJČEKA NA PODPORU LIEČBY REUMATICKÝCH BOLESTÍ

Materina dúška
Nechtík lekársky
Plavúň obyčajný
Praslička roľná
Prvosienka jarná
Vres obyčajný
Puškvorec obyčajný
Rebríček obyčajný
Repík lekársky
Veronika lekárska
Kostihoj lekársky
Breza bradavičnatá
Majorán záhradný
Pagaštan konský
Stavikrv vtáčí
Vŕba biela
Ihlica tŕnistá

 

PRÍPRAVA ALKOHOLICKÝCH TINKTÚR

POSTUP:

Z každej bylinky, ktorú máme k dispozícii, odoberieme menšie množstvo ( medzi prsty ). Vytvorenou zmesou voľne plníme 0,5 l fľašku, ktorú zalejeme liehom 40 – 60 % ( môže byť aj domáca pálenka ). Postavíme ju na teplé, slnečné miesto. Po 14 dňoch precedíme a uzatvoríme.

VÝROBA PALIČIEK

Paličky si urobíme z vŕby, ktorá rastie v blízkosti vodných zdrojov, v parkoch a podobne. Vyhliadneme si najrovnejšie prúty, ktoré majú hrúbku približne malíčka a dĺžku asi 70 cm. Odrežeme aspoň 12 – 15 prútov, pretože niektoré sa nám môžu poškodiť, alebo pri sušení pokrútiť.
Narezané paličky doma ošúpeme resp. oškrabeme nožom tak, aby boli úplne bez kôry. Skrátime ich na dĺžku 50 cm a necháme dosušiť asi týždeň. Pokiaľ na prútoch zostali drobné kúsky kôry, odstránime ich prešmirgľovaním.
Vyberieme 9 najrovnejších kusov, ktoré na jednom konci pevne obtočíme páskou na koberce. Tento koniec paličiek budeme držať pri otĺkaní v ruke. Druhý koniec obtočíme voľnejšie, aby medzi paličkami vznikli medzery.
Dobre zviazané paličky musia pri úderoch na telo rachotiť.

LIEČEBNÉ POSTUPY

01. PRÍPRAVA ČAJOV
02. UŽÍVANIE HOMEOPATÍK
03. POUŽÍVANIE MASTÍ
04. APLIKÁCIE OLEJČEKOV
05. ALKOHOLOVÉ TINKTÚRY
06. OTĹKANIE VŔBOVÝMI PALIČKAMI
07. AKUPRESÚRA CHRBTICE
08. KARTÁČOVANIE A OBKLADY
09. STRIEDAVÉ SPRCHY
10. DIÉTA A PITIE SUROVÝCH ŠTIAV
11. KLYSTÍR
12. AKO SI OTESTOVAŤ MOZOG
13. AKO MEDITOVAŤ
14. ROZPIS LIEČENIA PODĽA MESIACOV

1. PRÍPRAVA ČAJOV

Z vytvorených čajových zmesí si pripravíme čaj. Do šálky dávame prvé 2 – 3 dni liečenia také množstvo byliniek, ktoré sa nám zmestí medzi prsty – nie viac. Zalejeme vriacou vodou a necháme lúhovať asi 5 minút. Precedíme, necháme mierne vychladnúť a popíjame.
Čaj môžeme podľa chuti osladiť medom, alebo cukrom. Pri ochoreniach pečene med nepoužijeme.
Dávku byliniek zvyšujeme postupne na maximálnu dávku 1 čajová lyžička na šálku. Denne pijeme 1 šálku čaju. Po 1. mesiaci pitia čajov si urobíme týždennú prestávku. Musíme si uvedomiť, že aj bylinky obsahujú malé množstvá nežiadúcich látok, a preto musíme organizmu dopriať čas sa ich zbaviť.
Zmesi bylín na liečenie pľúc a srdca pijeme najlepšie večer. Majú ukľudňujúci účinok. Zmesi bylín na pečeň, žalúdok, obličky, črevá a podbrušie pijeme ráno alebo cez deň. Pri vážnejších stavoch popíjame čaje po dúškoch po celý deň. Vtedy pijeme až 1 liter čaju denne, do ktorého dávame 3 až 4 čajové lyžičky byliniek. Najlepšie je dať si ho do termosky.
Pokiaľ niekomu nechutia čaje, môže si namiesto 3 dl pripraviť 1 dl pri zachovaní množstva bylín. Takto môžu piť čaj aj tí, ktorí nechcú pribrať.
V prvom mesiaci liečenia začíname piť zmes bylín na pľúca, priedušky a srdce. Čaj pijeme aj vtedy, keď tieto orgány nemáme choré. Pitím posilňujeme vitalitu týchto orgánov, ich lepšie fungovanie a tým získame väčšie množstvo životnej energie na liečenie chorých orgánov.
Druhý mesiac popíjame zmes bylín na liečenie pečene, žlčníka, žalúdka a obličiek.
Tretí mesiac pijeme čaje, ktoré pôsobia na tenké a hrubé črevá a podbrušie.
V tomto spôsobe užívania čajov je rozdiel od klasického bylinkárstva. Snažíme sa o malú generálku celého tela a jeho orgánov. Tým sa vyhneme náhode, že niektorý orgán zostane chorľavejúci. Zároveň mobilizujeme čo najviac životnej energie do chorých miest.
Ďalším rozdielom je, že jednotlivé zmesi musia obsahovať čo najviac byliniek, ktoré kedy boli v ľudovom liečiteľstve na danú chorobu indikované. Časté tvrdenie, že tá či oná bylinka je zastaralá, neobstojí. Čo keď práve v tej bylinke, ktorú ste zavrhli, je sila, ktorá vás vylieči ?
Mnou doporučené zmesi obsahujú rastlinky, ktoré pôsobia nielen proti nefunkčnosti orgánov, ale aj proti stresu a zápalom. Pokiaľ sa v orgánoch nenachádza chorobný proces, zmesi bylín bunky posilňujú a zvyšujú imunitnú odolnosť organizmu.
Človek si málokedy uvedomí, že súčasne s ochorením niektorého orgánu ochorie aj príslušná časť psychiky v mozgu. Často sa stáva, že choroba sa v postihnutom orgáne zastaví, ale keďže sme neliečili mozog, ochorenie sa vráti alebo sa liečenie nevydarí.

2. UŽÍVANIE HOMEOPATÍK

Homeopatikum je nariedený roztok účinných látok, ktorý efektívne preniká do zdravých, ale aj poškodených buniek. Často sa stáva, že bunky nie sú schopné pre chorobu prijať látky z koncentrovaných liekov a práve homeopatikum tento proces umožní a tak liečbu urýchli.
Homeopatiká nikdy nedávame do čaju, ani na lyžičku, ale priamo do úst pod jazyk.
Ako prvé začneme užívať homeopatikum označené HP. Vždy pred spaním si kvapneme 1 – 2 kvapky pod jazyk. Viac kvapiek nedoporučujeme, chorému sa zvyčajne začne točiť hlava a zostane malátny. 10 minút pred užitím a 10 minút po užití nič nepijeme a nejeme, ani si neumývame ústnu dutinu. Nič nepijeme ani vtedy, keď nás po užití homeopatika škriabe v hrdle.
Ďaľšie homeopatikum HB začneme užívať o 2 týždne spolu s homeopatikom HP po dobu 3 mesiacov.

3. POUŽÍVANIE MASTÍ

Liečbu začneme masťou označenou ZAD. Prvý týždeň si natierame chrbát po obličky ( nie ďalej ). Potom natierame celú zadnú časť tela (krk, chrbát, obličky, nohy) čo najtenšou vrstvou masti. Po mesiaci okrem zadnej časti začneme natierať aj prednú časť tela masťou označenou PRED. Prvý týždeň po pľúca a ďalšie dni natierame ostatné časti tela. Nezabúdame natrieť aj ruky. Masti používame každý deň po dobu aspoň 3 mesiacov. Štvrtý mesiac začneme liečiť vybrané hormonálne žľazy masťami na štítnu žľazu, týmus, pankreas, pohlavné žľazy.
Prvé dva dni natierame štítnu žľazu, o dva dni pridáme stred prsnej kosti ( týmus ), o ďalšie dva dni oblasť žalúdka, o dva dni oblasť podbrušia.
Piaty mesiac natierame celé telo masťou označenou CEL.

4. APLIKÁCIE OLEJČEKOV

Olejčeky používame v tomto systéme liečenia až na záver, čiže v 3. až 4. mesiaci. Choré miesta natierame každý deň tenkou vrstvou, ktorá sa rýchlo vstrebe do pokožky. Aj keď olejček považujem za pomocný prostriedok, má svoju dôležitosť. Vďaka slnečným lúčom sa v ňom vyextrahovali iné účinné látky ako sú v čaji a v masti.

5. POUŽÍVANIE ALKOHOLOVÝCH TINKTÚR

Tinktúru využívame na obklady chorých miest a hlavy. Používa sa v 2. mesiaci, v prípade zápalu okamžite. Choré miesta si pred priložením obkladu natrieme hrubšou vrstvou masti prípadne krému.

POSTUP:

Do nádoby nalejeme 3 – 4 polievkové lyžice tinktúry a do nej namočíme kus vaty veľkosti 15 x 5 cm. Keď chceme liečiť hlavu, obklad prikladáme najskôr na zátylok na 20 minút, maximálne na 2 hodiny. Potom obklad postupne dávame na obidva boky hlavy a nakoniec na čelo.
Tieto obklady slúžia na aktivizáciu činnosti mozgu – epifýzy a hypofýzy. Čím je činnosť buniek v mozgu aktívnejšia, tým je celý liečebný proces v tele rýchlejší a účinnejší.
Nesmieme zabudnúť, že na chorobe orgánov v tele sa podieľa aj samotná činnosť mozgu, ktorá nedostatočným spôsobom reagovala na dianie v tele a dovolila, aby prišlo k ochoreniu.
Obklady si dávame vždy, pretože nemôžeme presne vedieť, či sa v mozgu nenachádzajú zápalové ložiská a neštandardné ( rakovinové ) bunky.

6. OTĹKANIE ZVÄZKOM VŔBOVÝCH PALIČIEK

 

Otĺkanie slúži pri liečení vo viacerých smeroch:
– upevňuje svalstvo
– rezonancie uvoľňujú uložené toxické látky z organizmu
– vibrácie, ktoré spôsobuje otĺkanie, ozdravujú miechu a celé nervstvo.

Rezonancie prenikajú ďalej do jednotlivých orgánov a aktivizujú činnosť v bunkách.

POSTUP:

Otĺkať si začneme najskôr zadnú časť hlavy, postupujeme smerom ku krku, cez celý chrbát a skončíme na lýtkach nôh.
V ďalšej etape si otĺkame prednú časť hlavy, krk, hruď, brušnú dutinu a nohy aj s chodidlami zospodu. Nezabudneme tiež na ruky. Otĺkame si ich od prstov smerom k hlave.
Intenzitu a množstvo si určí každý sám.
Doporučujem prvý mesiac otĺkať zadnú časť tela, druhý mesiac pridať prednú časť. Tretí mesiac otĺkame obidve časti tela tak, že pri úderoch napneme svaly. V ďalšom období sa otĺkame jedenkrát za týždeň. Prvé tri mesiace sa treba otĺkať každý deň.

7. AKUPRESÚRA CHRBTICE

Je to liečba vyvolaním miernej bolesti, ktorá obnovuje funkčnosť miechy a nervstva, ktoré s ňou súvisí.

POSTUP:

Ľahneme si na brucho, druhá osoba nám nahmatá stavec a opatrne naň pritláča tupý hrot predmetu ( opak ihly, chirurgické nožnice ). Pokiaľ nepociťujeme žiadnu, prípadne slabú bolesť je nervstvo v tejto oblasti nedostatočne aktívne.
Pri testovaní iného stavca môžeme už pri jemnom dotyku pociťovať bolesť. To znamená, že nervstvo je predráždené a choré. Takto si otestujeme všetky stavce.
Nedostatočne aktívne nervstvo liečime tak, že naň budeme opakovane pritláčať tupý hrot predmetu, kým nebudeme pociťovať bolesť a táto musí prechádzať dovnútra orgánov. Precitlivené stavce budeme liečiť masťami alebo obkladmi z bylín.

8. KARTÁČOVANIE A OBKLADY

Na kartáčovanie používame kartáč – kefu, ktorá má štetiny najlepšie z umelej hmoty.

POSTUP:

Najprv si kartáčujeme celý chrbát a nohy zozadu a zospodu. Potom pridáme prednú časť tela. Pokožka po kartáčovaní musí byť mierne červená. Kedy a koľko sa budeme kartáčovať si určíme sami ( minimálne 3 mesiace ).
Zmyslom kartáčovania je oživiť činnosť buniek, podkožného svalstva a zlepšiť krvný obeh.

Na obklady budeme potrebovať 3 kusy handier 40 x 20 cm a kus fólie 60 x 40 cm na zakrytie navlhčených handier.
Obklady si robíme v 2. mesiaci liečenia pri vážnych ochoreniach.

POSTUP:
Zo zmesi bylín určenej na liečenie chorého orgánu odoberieme 3 veľké lyžice bylín. Necháme ich variť v 0,5 l vody aspoň 10 minút. Zoberieme 3 kusy handier a namočíme ich do vývaru z bylín. Handry vyžmýkame ( musia zostať dostatočne vlhké a teplé ) a priložíme ich na choré miesto, ktoré sme predtým natreli krémom (Indulona, Nivea a iné ). Zakryjeme ich fóliou, suchým uterákom a prikrývkou. Zo začiatku dávame obklady na 10 – 20 minút, neskôr až na 2 hodiny dvakrát denne. Obklady dávame striedavo jeden deň na prednú a druhý deň na zadnú časť tela. Napríklad obklad na srdce položíme na hruď a na druhý deň zozadu medzi lopatky.

9. STRIEDAVÉ SPRCHY

So sprchovaním striedavo teplou a studenou vodou začíname opatrne a postupne. Zvlášť opatrní musia byť starší ľudia a tí, ktorí sú náchylnejší na prechladnutie. Doporučujem túto terapiu robiť 2 – 3 krát týždenne po dobu troch mesiacov.
Striedavým sprchovaním zobudíme a ozdravíme krvný systém, podporíme imunitu organizmu.

10. DIÉTY A PITIE SUROVÝCH ŠTIAV

Využitie diéty závisí od vážnosti zdravotného stavu a ochoty chorého zmeniť svoje stravovacie návyky.
V zásade doporučujem obmedziť hlavne mäsité jedlá, tuky a do stravy pridať čo najviac surovej, prípadne varenej zeleniny a ovocia. Je veľmi prospešné a účinné zjesť každú hodinu menší kus ovocia alebo zeleniny. Pokiaľ si chceme zeleninu nastrúhať, používame vždy sklenené strúhadlo, alebo strúhadlo z umelej hmoty.
Pri veľmi vážnych stavoch treba bezpodmienečne prejsť na jedenie surovej prípadne dusenej zeleniny a ovocia. Mäso obmedzíme na minimum. Každú hodinu popíjame 1 – 2 dcl čerstvej ovocnej alebo zeleninovej šťavy. S pitím končíme tesne pred spaním. Môžeme popíjať rozdrvené čerstvé byliny zaliate vodou. Musíme postupovať opatrne, aby si žalúdok na čerstvé šťavy zvykol. Zo začiatku rozdrvíme iba niekoľko byliniek a zalejeme 2 dcl vody. Postupne pridáme väčšie množstvo bylín.

PEČEŇOVÁ DIÉTA

Zo stravy vylúčime všetky salámy, údené a bravčové mäso a z nich varené polievky, ocot, víno, citróny, pomaranče, grapefruity, jahody, čierne ríbezle, surové jabĺčka, zrnkovú kávu, čokoládu, kakao, včelí med, pretože tvoria kyseliny, ktoré chorá pečeň neznáša. Vyhýbame sa rybacím konzervám, údeným rybám, strukovinám a všetkým druhom alkoholu.
Dovolené sú mliečne výrobky, šaláty prichutené kyslou smotanou, ľahké mäso – teľacie, hydina, varená hovädzina, čerstvé alebo mrazené ryby, ľahko stráviteľná zelenina a veľa jablkového kompótu.

11. KLYSTÍR

Zmysel výplachu čriev je taký, aby organizmus zbytočne neplytval energiou na udržanie dobrého zdravotného stavu čriev.
Robíme ho pri veľmi vážnych stavoch, alebo keď sa chceme rýchlo vyliečiť.
Potrebné pomôcky si zakúpime v zdravotníckych potrebách, kde sa aj informujeme o spôsobe použitia. Na klystír použijeme destilovanú vodu, do ktorej dáme určité množstvo vlastného moču. Robíme tak pred spaním a 1 – 2 krát v priebehu dňa.
Pokiaľ nám nevyhovuje klystír, môžeme použiť rastlinné preháňadlo, ktoré kúpime v lekárni.

12. AKO SI OTESTOVAŤ MOZOG

Pokiaľ máme chorý organizmus je dôvod domnievať sa, že aj náš mozog nie je v 100 % zdravotnom stave. Inak by nepripustil ochorenie a poškodenie niektorej časti tela.
Testovanie si prevedieme sami tak, že si sadneme na stoličku a zatvoríme oči. Predstavíme si, čo sa nachádza pred nami vonku. Vo svojej mysli začneme pomaly kráčať dopredu.
Môže sa stať, že vo svojej predstave nemôžeme ísť ďalej, alebo máme pocit, že pred nami je sklenená stena. Pomôžeme si lanom, ktoré si vo svojej predstave vodorovne natiahneme a ťaháme sa dopredu. Ďalej sa môže stať, že nás niečo prudko sotí dopredu, dozadu prípadne doboku. Tiež si pomôžeme vodorovne natiahnutým lanom. Snažíme sa, aby sme počas 5 minútového cvičenia pomaly kráčali dopredu, nezastavovali sa a nehádzalo nás zo strany na stranu alebo dopredu a dozadu. Zvyčajne to trvá 1 – 2 mesiace, keď cvičíme denne 5 – 15 minút.
Vo svojich predstavách si všímame aj detaily – domy, stromy, ľudí, ktoré si môžeme aj vymyslieť. Pri cvičení môžeme mať aj nepríjemné pocity – závrate, mdloby, točenie hlavy, ktoré sa snažíme prekonať a neodradia nás od cvičenia.
Týmto spôsobom si skontrolujeme prednú časť mozgu. Zadnú časť, ľavú a pravú časť si otestujeme tak isto, len vo svojej predstave nekráčame dopredu, ale dozadu za seba, doľava a doprava vedľa seba. Veľmi rozumné je precvičiť všetky štyri časti mozgu a tak posilniť ich činnosť. Mozog sa roztvorí ako “ lotosový kvet “ , do ktorého vstúpili slnečné lúče. V prípade, že choré osoby nie sú schopné robiť cvičenia, dávame im postupne okolo hlavy obklady z alkoholových tinktúr. Pri liečení ľudí starších ako 60 rokov postupujeme veľmi opatrne. Každý deň po minúte predlžujeme dobu pôsobenia. Je nutné tento postup dodržať, aby sme chorému neublížili.

13. AKO MEDITOVAŤ

K liečivým meditáciám pristupujeme vtedy, keď sa chceme čo najrýchlejšie uzdraviť, keď sa chorobné stavy neustále vracajú a žiadne iné liečebné procesy nezaberajú. Práve liečivé meditácie, ktoré aktivizujú obnovu buniek celého organizmu vytvárajú tento nový systém liečenia výrazne efektívnejší než akýkoľvek iný druh liečenia. Veľmi dôležité je chcieť sa uzdraviť. Prijať meditáciu ako súčasť liečenia nebude pre vás zrejme jednoduché. Takéto liečenie nie je bežne známe, je to čosi nové, netradičné a ako všetko nové vzbudzuje často nedôveru.
Na cvičenia potrebujeme denne 20 – 30 minút po dobu troch mesiacov.

AKO ZAČAŤ TRANSCENDENTÁLNU MEDITÁCIU

1. Pre svoju meditáciu si nájdite doma tichú miestnosť, kde môžete byť aspoň pol hodiny sami.
Keď meditujete v noci, stlmte svetlo a zapáľte bielu sviečku. Zapáľte kadidlo, napomáha to úplnému uvoľneniu neuropsychických mozgových centier počas meditácie. Posaďte sa na pohodlnú stoličku alebo si ľahnite na chrbát na posteľ, ruky nechajte pozdĺž tela, úplne sa uvoľnite.
Zopakujte niekoľkokrát nasledujúcu posvätnú tibetskú mantru: Óm mani padme óm. Znamená to klenot v srdci lotosu – symbol ľudskej duše, ktorá je odrazom večnej Božej krásy a dokonalosti.

2. Začnite zhlboka dýchať a pritom vyslovujte mantru, keď chcete, vyslovujte slová nahlas a nechajte ich jemne znieť a vibrovať až v temeni hlavy. Pri vstupe do meditácie majte oči zatvorené, aj keď sa môže za určitých podmienok meditovať s očami otvorenými.

3. Predstavte si, že okolo vašich spánkov sa rozprestiera pokojné jazero a zaplavuje celý svet. Jazero predstavuje vaše vedomie. Rušivá myšlienka je ako vlnka na jazere, ktorá narúša jeho kľud a mier. Je prirodzené, že spočiatku budú vaše myšlienky blúdiť z jedného predmetu na druhý. Neznepokojujte sa tým, postupne sa naučíte svoju myseľ úplne upokojiť. Keď sa objaví rušivá myšlienka, v duchu ju stiahnite pod hladinu, až sa úplne ponorí a jazero je znovu kľudné a hladké ako zrkadlo. Keď je jazerná hladina pokojná, odráža sa v nej modrá obloha, slnko a okolo rastúce stromy. Rovnako tak aj myseľ, keď je v pokoji, odráža najvyššie duchovné sily vesmíru. Môže byť zrkadlom nekonečnej kozmickej mysle, ktorá vás môže doviesť k naplneniu vášho pravého osudu.

4. Zostaňte v tejto fáze meditácie. Keď cítite pri tom vnútorný pokoj a mier nadýchnite sa zhlboka a počítajte pritom do štyroch. Zadržte na chvíľu dych a potom jemne a zvoľna vydýchnite. Keď zopakujete toto dýchacie cvičenie päťkrát alebo desaťkrát, budete sa cítiť povznesení a v dobrej nálade. To vás upozorní, že sa nachádzate v hlbokej fáze transcendentálnej meditácie známej ako stav alfa.
V tejto meditácii je dôležitá formulka Óm mani padme óm. Postupujeme podľa návodu. Pri hovorení formulky sa sústredíme na oblasť pohlavia. Ďalej sa vždy dva týždne budeme sústreďovať postupne na oblasť čriev, žalúdka, pľúc, srdca, chrbtice, krku, oblasť stredu hlavy a asi o 16 týždňov na oblasť nad hlavou. Tým sme dosiahli to, čo sme potrebovali. Nechajte sa prekvapiť.
Meditovať môžeme aj iné meditačné texty, prípadne Bibliu. Postup je podobný. Miesto formulky Óm mani padme óm si viackrát opakujeme meditačné texty v jednotlivých orgánoch.

14. ROZPIS LIEČENIA PODĽA MESIACOV

1. MESIAC

– otestovanie mozgu ( cvičenia alebo obklady z alkoholovej tinktúry )
– užívanie homeopatík HP
– o dva týždne pridáme HB
– horúce a studené sprchy na chrbát a nohy zozadu
– kartáčovanie chrbta a nôh zozadu
– otĺkanie celého chrbta, hlavy a nôh zozadu
– postupné natieranie celého krku, chrbta a nôh zozadu masťou ZAD
– popíjanie čajov na pľúca a srdce
– podľa potreby držíme diétu
– výplach čriev
– meditačné cvičenia

2. MESIAC

– pokračovanie v cvičeniach, ktoré aktivizujú a obnovujú činnosť
mozgu prípadne v obkladoch z alkoholovej tinktúry
– užívanie homeopatík HP a HB- horúce a studené sprchy presunieme na celú prednú časť tela
– kartáčovanie prednej časti tela
– otĺkanie chrbta a zároveň prednej časti tela
– natieranie zadnej časti tela masťou ZAD a prednej časti masťou PRED
– pitie čaju na pečeň, žalúdok, obličky
– držanie diéty
– výplach čriev
– meditačné cvičenia

3. MESIAC

– užívanie homeopatík HP a HB
– otĺkanie prednej a zadnej časti tela
– natieranie prednej časti tela masťou PRED a zadnej časti masťou ZAD
– liečenie hormonálnych žliaz masťami na štítnu žľazu, týmus, pankreas, pohlavné orgány
– pitie čaju na črevá a maternicu a prostatu
– prikladanie obkladov z vývaru bylín na ťažko sa uzdravujúce orgány
– natieranie olejčekmi
– držanie diéty
– výplach čriev
– meditačné cvičenia

4. MESIAC

– prikladanie obkladov z alkoholových tinktúr na ťažko sa uzdravujúce orgány
– natieranie celého tela masťou CEL
– natieranie olejčekmi
– liečenie hormonálnych žliaz
– držanie diéty
– výplach čriev
– meditačné cvičenia

5. MESIAC

– natieranie celého tela masťou CEL
– držanie diéty
– výplach čriev
– meditačné cvičenia

LYMFATICKÉ ŽĽAZY

Osobitnú pozornosť budeme uplatňovať pri liečbe lymfatických žliaz, ktoré sú rozmiestnené po celom tele a zabezpečujú odvod toxicity. Lymfatické žľazy bývajú často choré a zanesené. Liečbu lymfatických žliaz zahájime hneď od začiatku liečby spolu s obličkami.

VÝROBA VRECÚŠKA

Na výrobu vrecúška potrebujeme hrubú zimnú ponožku, ktorú naplníme asi 0,5 kg fazule. Na obidvoch koncoch vrecúška uviažeme uzle. Vtedy sa vrecúško ľahšie používa.

ZLOŽENIE MASTI NA LYMFATICKÉ ŽĽAZY

Pripravíme si zmes byliniek, z ktorých vyrobíme mastičku podľa všeobecne platného postupu.

Majorán záhradný Lipkavec syridlový Slez lesný
Nechtík lekársky Praslička obyčajná Mrkva obyčajná (vňať)
Ľubovník bodkovaný Rebríček obyčajný
Skoroceľ kopijovitý Materina dúška

LIEČEBNÝ POSTUP

Pri otĺkaní tela paličkami, ktoré ozdravujú svalstvo, detoxikujú kosti a celý organizmus, nedochádza k liečebnému účinku na lymfatické žľazy a preto si telo ešte otlčieme vrecúškom, ktoré máme naplnené fazuľou.
Otĺkanie vrecúškom robíme opatrne. Platí zásada, že keď sa otĺkame paličkami, vždy sa otlčieme aj vrecúškom.
Mastičku na lymfatické žľazy natierame postupne na celé telo a hlavne natierame oblasť krku, podpazušia a panvovú oblasť. Mastičku na lymfatické žľazy striedame s ostatnými mastičkami. Teda platí, že jeden deň použijeme jednu mastičku a na druhý deň inú mastičku. Od dobrej činnosti lymfatických žliaz výrazne závisí celkový zdravotný stav.