V užšom kruhu priaznivcov som znovu rozoberal spôsob a účinnosť katarzných techník, ktoré som už dávnejšie absolvoval. Robil som ich sám a len máloktorí meditujúci ich robili spolu so mnou. Katarzné techniky nie sú základom dnešných meditácií. Razím bezpečnejšie metódy založené na sugestívnom spôsobe. Je pravda, že sugestívne metódy trvajú dlhšie, ale ich následky sú menej nebezpečné. S odstupom času sa už na tieto techniky pozerám ako na dobrý materiál na napínavé rozprávanie. Ako základnú katarznú techniku som použil niekoľkodňové čítanie Tibetskej knihy mŕtvych systémom hodinu čítam a hodinu spím stále dokolečka. Ďalšiu katarznú techniku som realizoval počas zápalu nosných dutín, keď vnútorná horúčka kulminovala. Zobral som si ezoterickú literatúru a čítal takmer až do odpadnutia. Ďalšou technikou boli ľadové a horúce sprchy počas horúčkových stavov. Ďalšou technikou bolo vypitie alkoholu a jeho popíjanie pri čítaní ezoterickej literatúry. Zaujímavé bolo nočné čítanie ezoteriky bez nasledujúceho spánku. Strávil som tiež niekoľko nocí na cintoríne. Tu som sa zbavil strachu zo sveta mŕtvych. Absolvoval som aj metódu nočného blúdenia bez zrejmého cieľa. Príjemnou katarznou technikou bolo pozeranie sexuálne ladených kaziet a čítanie knižiek s touto témou. Pokračoval som pitím rôznych druhov bylín a to aj toxických s tým, že som sa koncentroval silou vôle, aby som ich likvidoval vlastnou chémiou. Tiež som niekoľko nocí počúval jednu kazetu za druhou. To bol pekný oblbovák. Katarznými technikami boli aj školské hry s mentálne postihnutými v ústavnej starostlivosti. Príjemná bola technika prejedania sa a následného meditovania. V zásade nikomu tieto techniky neodporúčam. Cvičil som ich iba pre radosť samotnú. Postupne som zistil, že mám mimoriadne odolnú psychiku, aj keď vo vonkajšom svete to tak nevyzeralo.

Pridaj komentár