A15 – Depresie –2004-01-15 17:51:42

Depresie zacali pred 3 rokmi, citila som sa slaba, na odpadnutie a kde bolo vela ludi, zutekala som. Od puberty beriem hormonalne lieky duphaston /nakolko nemam spontannu menstruaciu a nemozem otehotniet/. Neviem co vyvolalo depresie, ale myslim si bud je to hormonalneho charakteru alebo nezvladnutie problemu /nevedela som si vybrat z 2 muzov a tazko som to zvladala/. Pravidelne navstevujem psychiatra, momentalne uzivam cipralex 1x denne. Po niekolkych mesiacov stav bol dobry, ale spadla som do toho znovu /bola som na umelom oplodneni a dopadlo to velmi zle, lezala som na ARO odd./. Potom to zase bolo dobre az nakoniec mi zistili hypotyreozu /liecim sa 4 mesiace/. U lekara som sa informovala ake su vysledky, bolo mi povedane ze v norme, teda mam sa citit dobre. Ale v skutocnosti to tak nie je. Mam precitane knihy od J.Murphyho a riadim sa asi 2 roky jeho pokynami, neviem to posudit, ci mi pomohli. Navstevovala som aj psychologa-bezuspesne /mala som pocit nespravnej volby/. velmi ma zaujima psychologia, snove vnimanie a podobne veci. rada citam aj na internete. Skusala som aj relax.cvicenia, ale asi sa neviem dostatocne uvolnit. Neustale si pocas dna a hlavne pred spanim, replikujem formulky pozitivneho myslenia. Prosim pomozte mi. dakujem.

Saša Pueblo – Depresie –2004-01-15 17:53:41

Veci su znacne jednoduche. Bud bude sila vole a nebudu tabletky, alebo nebude sila vole a budu tabletky. Sila vole je chut a ochota pracovat na likvidacii depresie neustale a vytrvale kazdy den, ci je vam dobre alebo zle. Mam pocit, ze vyvijate malo usilia a malo meditacneho treningu. Na zvladnutie vasich stavou by bolo treba pracovat na sebe aspon 2 az 3 hodiny. Odpovedzte na moje otazky oznacene hviezdickou a pozrieme sa na vsetko vestecky. Vypracujem vhodne terapie. Saša Pueblo

A15 – Depresie –2004-01-15 17:56:03

Dokazete svoje emocie potlacit?nie
*KTORE EMOCIE NEVIETE ZVLADNUT: STRACH, HNEV, SMUTOK ZLOBU. NAPISTE VIAC O
VASICH EMOCIACH, BUDTE KONKRETNA. CO PRE TO SPRAVITE, ABY STE EMOCIE LEPSIE
KONTROLOVALI? KTO VAM PORADI?
Neviem potlacit strach. Stale, ked viem, ze mam ist niekam medzi ludi /ide hlavne o spolocenske akcie, typu: svadba, kar, skolenie, navsteva kostola/ zmocni sa ma pocit strachu, ze mi bude zle, ze odpadnem, jednoducho neviem sa uvolnit, som stale napata a potim sa. Preto sa aj vyhabam tymto podujatiam. S priatelmi si chodim posediet do roznych podnikov, ale tiez to trva kym sa uvolnim a nemyslim na to zle. Nepodari sa mi to vzdy uspesne. Meditovat som sa nenaucila, neviem ako nato. Nema mi kto poradit, a ked pride taky stav, hovorim si pozitivne vyroky/napr. som zdrava, je mi dobre, zvladnem to, atd…/

AKO TO ODSTRANITE, KDE SA PORADITE, AKO
TO ZVLADNUT.
Ste chronicky unaveny?ano
*PRECO SE UNAVENA, CO JE PRICINOU, SU TO SLABE SVALY, KONDICIA, NADVAHA, VASE
DYCHANIE, STE PRACOVNE PRETAZENA, ANALYZUJTE A AKO TO BUDETE RIESIT, CO PRE
TO SPRAVITE.
Navstevujem pravidelne psychiatra a teraz som zacala navstevovat relaxacne centrum /masaz, akupunktura, liecba laisrom, pyramida/. Citim to celkovou slabostou oragnizmu, unavou, obcas bolestou medzi ocami, navaly potu a potom zase chladu, busenie srdca, tocenie hlavy.Tak ako som spominala, pouzivam nato formulky pozitivneho myslenia a zhlboka dycham.

Dokazete prekonavat problemy?velmi tazko
*KTORE VIAC A KTORE MENEJ? AKO TO SKUSATE ZMENIT, AKO SI TO NACVICITE, ABY
STE TO ZMENILI?
Viem vyriesit problem, ale ked som v situacii ked nastane nejaky problem, automaticky sa mi zvysi pulz, cely moj organizmus je ako bomba, ktora ma kazdu chvilu vybuchnut. Trva mi dost dlho kym sa uvolnim.
Neviem to zmenit.

Dokazete prekonavat sam seba?neviem
*POKUSTE SA TO ROZOBRAT A UVEDOMIT SI, CO TO JE SILA VOLE. POKIAL SA NEVIETE
PREKONAVAT, TAK ZOSTANETE NA TABLETKACH. KEĎ JE DOBRA SILA VOLE A CHUT SA
PREKONAVAT, TAK NEBUDU TABLETKY A DEPRESIA. DEPRESIA JE VRCHOLNY STAV SMUTKU
A NECHUTI NIECO ROBIT. KEĎ JE DEPRESIA, STACI IST NIECO ROBIT. COKOLVEK. KEĎ
JE DEPRESIA, POMAHA PREDSTAVA, AKO ROBITE TO, CO VAM NECHUTI.
Uvedomujem si, ze svojim myslenim mozem vela zmenit, ale okrem tvrdeni, ktore si denne opakujem, neviem si inym sposobom pomoct. Stale mam pred ocami vetu: Clovek je tym, co si cely den mysli.

Citite sa ako vizionar alebo pomatenec?pomatenec
*PRECO SI MYSLITE, ZE STE POMATENEC? CO KEBY STE SI O SEBE PREDSTAVOVALI
NIECO INE? ZHADZUJETE SA SAMA PRED SEBOU.
Ako pomatenec, raz som plan energie, vitality, vtedy chcem vsetko robit, co ma bavi a na co mam chut, inokedy som bez chuti a nalady. Nezhadzujem sa sama pred sebou, len mi chyba dostatocne sebavedomie.

Co vam hovori slovo perfektnost?super
*PRECO BY MAL BYT SUPER PERFEKTNY, TO SA DOPREDU ODPISUJETE.
Perfeknost-dobry

Saša Pueblo – Depresie –2004-01-15 17:57:26

Vypracoval som vam vestecky profil.

Povaha
Ste epilepticka povaha usadena do oblasti temenneho mozgu. Charakterizuje vas obrazok zeny, ktora si pilnikuje nechty a zaujima sa iba o to, aby dobre vyzerala a jej zjav bol ako balzam na dusu.
Sexualita povahy
Je typicky arabska. Charakterizuje ju obrazok krasnej, ale krutej zeny, ktora dokaze tyrat, ale potom vie liecit a milovat.
Sexualne centrum
Je umiestnene v ustnej dutine a charakterizuje detsku sexualitu s prvkami nezodpovednosti. Charakterizuje to obrazok dievcatka v lesknucich sa satockach a ozdobach vsetkeho druhu.
Astrologicke sudicky
Skumam cinnost neuronov v mozocku v zadnej casti mozgu. Vsade same mesity a na konci prorok Mohamed. Tvrdost, omamujuce stavy sexuality.
Astrologia planet
Skumam cinnost neuronov v strednej casti mozgu. Mala planeta s bozstvom Slnka ma tak silny vplyv, ze to negativne posobi na okolie a vyvolava nepokoj a hnev medzi ostatnymi. Vplyv a to silny, aby vam vsetci vysli v ustrety.
Rodova karma
Skumam vplyv predkov z vasho rodostromu. Rakusko-Uhorsko, slachta, hrdost, ale aj ochota s pohrdanim nakrmit bedac. Nenavist chudakov, aby ste zostali sama, vnutorne sama.
Sexualne podvedomie
Skumam najhlbsie city vytvorene pocas detstva a to vychovou. Celkova vzrusivost: na seba a svoje arabsko-haremove vnutro. Povrchova vzrusivost: na klenoty. Pohlavna vzrusivost: na muzov jemnych a citlivych. Zena je muz a muz je zenou. Citova vzrusivost: k zenam, vyzalovat sa.
Traumaticke oblasti
Oblast znasilnenia alebo obtazovania silnymi muzmi. Nenavist.

Pridaj komentár