Tento príspevok sa zaoberá problematikou chudnutia a ozdravenia celého organizmu. Nájdete si tu rôzne prístupy k chudnutiu.
Naďalej pokračujem v liečbe svojej choroby zvanej obezita. Schválne som to nazval chorobou a nie problémom. Keď chudnutie nazveme liečbou je predpoklad, že to zoberieme trochu vážnejšie.
Programovanie. Každý pondelok sa vraciam aspoň na hodinu k tomu, že si prejdem všetky možné techniky chudnutia, ktoré som si zapísal a programujem sa, že vždy niektorú budem praktizovať a neprestanem, kým sa nevyliečim z obezity. O týchto technikách aj píšem v tejto rubrike. Tak isto na programovanie chudnutia využívam voľné chvíle počas dňa.
Hladovanie. Posledný týždeň som kvôli viróze hladovanie od 15. hod. do druhého dňa do 9. hodiny prerušil. V týchto dňoch sa k hladovaniu tohto druhu vrátim, aj keď v predchádzajúcich dvoch týždňoch som touto technikou neschudol. Naznačuje to na problém, že organizmus nevie spaľovať tuky. Tento druh hladovania mi vyhovoval najlepšie, lebo hlad, slabosť, nechuť aktívne žiť nastupuje až večer a to sa dá riešiť spánkom. Ráno to zase spraví dobre silná káva a do tej 9. hodiny rannej to už človek akosi pretrpí. Pokračovať v tomto druhu terapie budem a to kvôli tomu, aby som čo najviac spomalil ukladanie tuku.
Diéta. Praktizujem jedenie medzi 10. hodinou a 14. hodinou. Tu zvyčajne pojedám všetko s tým, že zo stravy je vylúčené mäso a je nahradené rybacími produktmi všetkého druhu. K poklesu váhy nepomohlo ani jedenie pred 3. hodinovým tréningom v posilňovni.
Fakír. Začínam uplatňovať dobrú psychickú techniku a to je technika vytvorenia predstavy fakírskej školy, kde ma fakír učí ovládaniu sa pomocou sily vlastnej vôle. Vždy, keď chcem vzdať chudnutie alebo mám chuť sa v jedle rozbehnúť alebo porušiť hladovanie v určitých hodinách, utiahnem sa do predstavy fakírskeho výcvikového tábora a tu sa do seba uzavriem a odolávam pokušeniu sa najesť. Je to dobrá technika, viac sa o nej bude písať vo Fakírskej škole.
Presmyčkovať. Začínam s nácvikom techniky, ktorá umožňuje využiť kineziologickú techniku, pri ktorej vo svojej mysli vytvorím schému, že keď vidím jedlo, tak odídem inam a začnem premýšľať o výhodách chudnutia. Teda schéma JEDLO ODCHOD MEDITÁCIA. Nácvikom sa vytvorí návyk, ktorý by mal fungovať automaticky. Skúste sa pri nácviku nahypnotizovať alebo si v noci cez časový spínač púšťať text týchto slov zo zvukového nosiča. Ako na to v Techno škole na mojich internetových stránkach.
Šport. Pokračujem v naberaní svalovej hmoty vo fitnes centre a to v pondelok, stredu a piatok a to vždy okolo troch hodín. Precvičujem všetky svalové partie tela. Neustále popíjam nariedený multivitamín. Pred tréningom užijem lecitín na aktivitu nervových platničiek vo svaloch a pol hodiny pred tréningom sa najem. Musím sa najesť, lebo by som nevládal zdvíhať činky. Po hodine a pol musím zjesť sójovú tyčinku a vypiť aspoň pol litra čistej vody, aby som zažehnal slabosť a nechuť jesť. Zvyčajne asi desať minút upratujem rozhádzané činky v posilňovni. To vždy pomôže. Začal som si uvedomovať, že počas tréningu môj organizmus nedokáže spaľovať tuky. Keď sa po tréningu odvážim, tak ani náznak zníženia váhy. Uvedomujem si, že organizmus nie je schopný spracovať tukové zásoby ani v prípade, že nemá dosť výživy na zvládnutie záťaže a ja zoslabnem a nastupuje znechutenie. Tak isto cítim pokles tvorby bioenergie vo svaloch tela.
Liečba. Pokračujem aj v aktívnej liečbe a diagnostikovaní chemickej hladiny rôznych látok v tele. To je výhoda mojich liečiteľských schopností. Začal som diagnostikovať u seba a aj u iných za ich prítomnosti alebo na diaľku bez ich prítomnosti hladinu minerálov a vitamínov v tele. U seba som zistil zvýšený obsah jódu, ktorý vyvolával nekontrolované jedenie. Začal som užívať dlhodobo čaj na štítnu žľazu a to lipkavec a valeriánu. Stavy nenajedenia už nepociťujem Keď som jeden deň čaj neužil, tak som stavy vlčieho hladu pociťoval intenzívne. Začal som si uvedomovať, že môj organizmus úplne vysadil spaľovanie tukov. Intuitívne som začal hľadať informácie, čo s tým. Osud chcel a manželka mi priniesla časopis firmy Pharma Nord. Našiel som tam článok, ako sa bojuje s nadváhou na štyroch frontoch. Vôbec tu nechcem propagovať výrobky tejto firmy, iba sa chcem zaoberať štyrmi oblasťami, ktoré úzko súvisia s chudnutím. Jedna oblasť je chuť na sladké pri obezite a bude súvisieť s činnosťou pankreasu a obličiek. Teda pôjde o hladinu cukru v organizme a jej kolísanie. Tí, ktorí majú neustále chuť na sladké a brania sa, pojedia toho viacej a stále chcú jesť a doplniť znovu hladinu cukru. Zvyčajne je týmto ľuďom zle a majú obavy pred šokom z nedostatku cukru. Pre týchto obéznych ľudí je vhodné postaviť diétu na sladkom v malých dávkach počas dňa. Snažil som sa veštecky zistiť u seba a ďalších, ktorí chudnú, ako im kolíše hladina inzulínu v krvi. Zisťoval som nedostatok inzulínu a potrebu pojedať sladké. V tomto prípade je vhodné jesť už spomenuté sladkosti a užívať prípravky na báze chrómu a prípadne sa na chorobnosť pankreasu aj liečiť. Ďalší problém je stále prejedanie sa a nutnosť niečo pojedať. Tu je pravdepodobnosť vysokej hladiny jódu a nesprávnej činnosti štítnej žľazy a preto je vhodné liečiť štítnu žľazu a znížiť príjem jedla s obsahom jódu. Ďalší problém je neschopnosť spaľovania tukov v organizme. Tento problém sa týka aj mňa. Keď sa veštecky skoncentrujem do svojho organizmu a zisťujem množstvo látky, ktorá je zodpovedná za spaľovanie tukov, volá sa karnitín a môžu to byť aj ďalšie látky podobné vitamínom, ktoré prenášajú mastné kyseliny do buniek, tak zisťujem, že mám priam hororový nedostatok týchto rozbíjačov tukov. Tak som si otestoval viacero liekov na chudnutie a zistil som, že Bio C. L. A. 1000 mi na simulácii v mojej mysli pri dávke dvoch ampúl zníži deficit látok potrebných na spálenie tukov v bunkách môjho tela. Tak isto som na diaľku diagnostikoval viacero anorektikov , ktorí nedokážu pribrať a zisťoval som vysoký obsah týchto likvidátorov tuku, nízky obsah jódu a prebytok inzulínu v organizme. Preto som sa rozhodol dávať si tento prípravok pred fyzickou záťažou v posilňovni. Užitie tohto lieku sa doporučuje spájať s fyzickým pohybom. Teda zatiaľ ho beriem iba pred trojhodinovou záťažou v posilňovni. Keď som si veštecky kontroloval úroveň týchto látok v tele, tak som zistil zvýšenú hladinu. Celkovo sa mi cvičilo výborne a mal som stále dobrú silu a chuť cvičiť v posilňovni aj štyri hodiny. Po tréningu som pociťoval ako zbytočné jesť hlavné jedlo. Naznačovalo to, že sa spaľujú tuky. Samozrejme, že bez vešteckých schopností by som musel postupovať systémom náhody a naslepo vyskúšať všetky prípravky na chudnutie. Pri chudnutí ešte zostáva problém tvorby bioenergie, takzvaného elektrického napätia, ktoré vytvárajú bunky v mitochondriách. Aj tento systém môže byť zablokovaný a človek nemá, ako sa hovorí, šťavu na fungovanie. Pri cvičeniach pociťujem tento nedostatok a usilujem sa to kompenzovať technikou Reiki. Bližšie v Reiki škole. Odporúčam kurz Reiki. Po užití Bio C. L. A. 1000 som počas cvičení pociťoval intenzívnejší prílev bioenergie vo svaloch svojho tela. Teda prebiehalo spaľovanie tukov v bunkách a tvorila sa ľudská bioenergia. Zdá sa, že liečba obezity je náročná a zložitá. Netreba sa vzdávať, ani keď kilá nejdú dole a treba pokračovať ďalej. Teraz je dôležité, že sa kilogramy nenaberajú a celkovo sa postupuje vpred, aj keď kilogramy idú dole len pozvoľna alebo sa váha pohybuje raz hore a raz dole.

Pridaj komentár